Unsere Unterstützer
Fitness AG
Unter Anleitung eines Petö-Konduktors oder Trainers von FortSchritt treffen sich die Teilnehmer der Fitness AG immer donnerstags (18 bis 19 Uhr) zum Gerätetraining im Löwenrot-Gymnasium in St. Leon-Rot.
Um das Training effektiv zu gestalten, liegt die Gruppegröße bei etwa 5 Teilnehmern. Analog zu einem Fitness-Studio bekommen die Teilnehmer einen individuellen Trainingsplan, der speziell für sie erstellt wurde. Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung wirkt motivierend. Da die Gruppe angeleitet wird, ist die korrekte und sichere Ausführung der Übungen gewährleistet.